疲れ目に効く"反射区"

人の体には"反射区"っていう部分があり、

そこを刺激すると、眼の疲れや肩こり・眠気などを

緩和できるそうですよ。


疲れ目に効く反射区は、"耳たぶの中央"にあるそうです。




PCを長時間使っていると、

目が疲れたり、ドライアイ（目が乾く症状）になったり

することがありますので、

そんな時は、耳たぶの中央を軽く揉みほぐしてみましょう(^^ゞ